Tabaquismo y presi贸n arterial alta
Quick Facts
- Smoking is a risk factor for high blood pressure.
- Quitting smoking can reduce your risk of health problems.
驴El tabaquismo aumenta el riesgo de hipertensi贸n arterial?
El tabaquismo es la principal causa evitable de muerte en Estados Unidos. Fumar es un factor de riesgo de presi贸n arterial alta, que puede provocar ataques card铆acos y ataques o derrames cerebrales.
El tabaquismo y la exposici贸n al humo de otras personas (tabaquismo pasivo) aumentan el riesgo de acumulaci贸n de placa en el interior de las arterias, lo que se denomina arteriosclerosis.聽Se sabe que la presi贸n arterial alta, tambi茅n llamada hipertensi贸n, acelera este proceso. La presi贸n arterial aumenta a corto plazo cada vez que fumas.
Por qu茅 debes dejar de fumar
Debes evitar todas las formas de tabaco, as铆 como el tabaquismo pasivo.聽 Esto puede reducir el riesgo de ataques card铆acos y ataques o derrames cerebrales. Tambi茅n puede mejorar tu salud en general.
Dejar de fumar puede disminuir el riesgo de desarrollar problemas de salud. Cuanto antes dejes de fumar, mayores ser谩n los beneficios. Algunos de los beneficios inmediatos de dejar de fumar incluyen lo siguiente:
- Reducci贸n de la frecuencia card铆aca y de la presi贸n arterial
- Menos mon贸xido de carbono en la sangre. El mon贸xido de carbono reduce la capacidad de la sangre para transportar ox铆geno
- Mejor circulaci贸n
- Menos tos y sibilancias
Lee estas hojas informativas:
- Dejar de humar (PDF en ingl茅s) | Espa帽ol (PDF)
- Manejar el estr茅s de dejar de fumar (PDF)
- Evitar subir de peso al dejar de fumar (PDF)
Obt茅n m谩s informaci贸n sobre los riesgos y c贸mo dejar de fumar.
